milliSPORTS e.U.
Hawlicekgasse 20/H2
1210 Wien


0699 / 16 99 24 66

Laufechnik- und Intervalltraining auf der Bahn

Lauftechnikübungen, Intervalle, Tipps auf der Bahn...…

milliSPORTS Freiwassertrainings

Freiwassertraining Alte Donau - jeden Mittwoch um 18 Uhr

für Triathleteneinsteiger sowie Fortgeschrittene, passionierte Freiwasserschwimmer bzw. jeder, der gern das Freiwasserschwimmen ausprobieren, bzw. seine…

Thermentriathlon Fürstenfeld - Gesamtsieg & Durchputzer

der siebente Start beim Thermentriathlon Fürstenfeld - mit einem Tagessieg…

21 Aug

Thermentriathlon Fürstenfeld - Gesamtsieg für Kamila

bei regnerischen Verhältnissen holt Kamila den Sieg. Robert wird in seiner AK zweiter…

21 Aug
milliSPORTS

Personal Training im Triathlon in Wien – mit uns zum Ziel!

Mit unserem Personal Training im Triathlon in Wien bieten wir eine individuelle Trainingsplanung sowie Trainingsbetreuung. So bringen wir Sie Schritt für Schritt zu den gewünschten sportlichen Zielen. Alleine ist es oft schwer, seine Vorstellungen umzusetzen – auch im Sport. Ein persönlicher Trainingsplan bildet die perfekte Basis.

Nicht nur Profisportlern bieten wir ein Personal Training im Triathlon – auch Anfänger und Fortgeschrittene sind bei uns in Wien herzlich willkommen.

Haben wir Sie neugierig gemacht? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme!


Das vielseitige Angebot im Bereich Personal Training im Triathlon in Wien umfasst:

Unser Trainingskonzept führt zum Erfolg

Wir, Mag. Kamila Polak und Mag. Johannes Polak, verfügen über langjährige Erfahrung im Triathlonsport, ein fundiertes Wissen aus dem Studium der Sportwissenschaften und Trainerausbildungen.

Das Personal Training im Triathlon im Raum Wien wird exakt auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt, um die gewünschten Ziele zu erreichen. Als Eltern und Trainer ist es uns ein Anliegen, Workshops, Trainingseinheiten und Trainingscamps einerseits mit viel Input und Qualität abzuhalten und zugleich familienfreundlich zu gestalten. Daher wählen wir Orte und Möglichkeiten für Veranstaltungen, die auch für Familien attraktiv sind.




Sie haben bereits Fragen?
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

0699 / 16 99 24 66 Kontaktformular

Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

mehr erfahren
Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Derzeit bieten wir zwei Lauftrainings an, beide Trainings werden auf der Laufbahn in Sportzentrum Strebersdorf angeboten. Details dazu sind unter folgendem Link zu finden. …

mehr erfahren
Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

Beaster - better by nature cocoon ergonomic Ferrer Hotels Airstreem
Workshops & Termine

Freiwassertraining (wöchentlich)

Wann: jeden Mittwoch um 18:00 Start: am 4. Mai 2016 - Ende: am 7.September 2016 Wo: Obere Alte Donau, Wien 1210, Lagerwiese RomaplatzTreffpunkt: Lagerwiese Romaplatz/Birnersteig vis à vis vom Angelibad (hier)Dauer: etwa 1,5 Stunden Anfahrt:…

Lauftechnik- & Intervalltrainig auf der Bahn

Wann: Samstag, 20.8., 10.9. um 9:30 Anleitung: MilliWo: Sportzentrum StrebersdorfDauer: ca. 70 Minuten Inhalt: Lauftechnik: Übungen & Korrektur gemeinsames Intervalltraining Individuelle Tempovorgabe Feldtest mit Laktatmessung auf Anfrage möglich Kosten: 5,- EUR Zwecks Organisation & Planung bitten wir um Anmeldung! …

Neue Kurse ab September!

Kraulen perfektionieren, andere Lagen erlernen bzw. verfestigen, Wassergefühl verbessern, Krafteinsatz im Wasser und Wasserlage optimieren... einen Grundbaustein für die Saison 2017 legen. Wir helfen dir in Kleingruppen gerne weiter! Unsere Kurse starten…

Alle Termine