milliSPORTS e.U.
Hawlicekgasse 20/H2
1210 Wien


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Wechselzone millisports

Wechselzonentraining

Der Wechsel spielt im Triathlon eine wichtige Rolle! In der Wechselzone verlorene Zeit ist beim…

26 May
milliSPORTS Freiwassertrainings

Freiwassertraining Alte Donau - jeden Mittwoch um 18 Uhr

für Triathleteneinsteiger sowie Fortgeschrittene, passionierte Freiwasserschwimmer bzw. jeder, der gern das Freiwasserschwimmen ausprobieren, bzw. seine…

Sponsoren

Über Bilderbücher, Kursänderungen und Unbekannte

Nicht immer rennt alles wie im Bilderbuch ab, auch wenn die Voraussetungen für Erfolg gegeben…

11 Apr
Gabi milliSPORTS

Auftakt in Obergrafendorf & Wings for Life

Saisoneinstieg beim Obergrafendorfer Triathlon gelungen....…

07 May

Personal Training im Triathlon in Wien – mit uns zum Ziel!

Mit unserem Personal Training im Triathlon in Wien bieten wir eine individuelle Trainingsplanung sowie Trainingsbetreuung. So bringen wir Sie Schritt für Schritt zu den gewünschten sportlichen Zielen. Alleine ist es oft schwer, seine Vorstellungen umzusetzen – auch im Sport. Ein persönlicher Trainingsplan bildet die perfekte Basis.

Nicht nur Profisportlern bieten wir ein Personal Training im Triathlon – auch Anfänger und Fortgeschrittene sind bei uns in Wien herzlich willkommen.

Haben wir Sie neugierig gemacht? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme!


Das vielseitige Angebot im Bereich Personal Training im Triathlon in Wien umfasst:

Unser Trainingskonzept führt zum Erfolg

Wir, Mag. Kamila Polak und Mag. Johannes Polak, verfügen über langjährige Erfahrung im Triathlonsport, ein fundiertes Wissen aus dem Studium der Sportwissenschaften und Trainerausbildungen.

Das Personal Training im Triathlon im Raum Wien wird exakt auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt, um die gewünschten Ziele zu erreichen. Als Eltern und Trainer ist es uns ein Anliegen, Workshops, Trainingseinheiten und Trainingscamps einerseits mit viel Input und Qualität abzuhalten und zugleich familienfreundlich zu gestalten. Daher wählen wir Orte und Möglichkeiten für Veranstaltungen, die auch für Familien attraktiv sind.




Sie haben bereits Fragen?
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

0699 / 16 99 24 66 Kontaktformular

Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

mehr erfahren
Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Derzeit bieten wir zwei Lauftrainings an, beide Trainings werden auf der Laufbahn in Sportzentrum Strebersdorf angeboten. Details dazu sind unter folgendem Link zu finden. …

mehr erfahren
Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

Beaster - better by nature cocoon ergonomic Ferrer Hotels Airstreem
Workshops & Termine
26 May

Wechselzonentraining

Abläufe, Handgriffe in der Wechselzone optimieren, üben und perfektionieren... In der Wechselzone kann man durch einen schnellen, eingeübten Wechsel viel Zeit gut machen! Wie? Wir helfen dir dabei! Bei unserem Wechselzonentraining…

Freiwassertraining (wöchentlich)

Wann: jeden Mittwoch um 18:00 Start: am 4. Mai 2016 - Ende: am 7.September 2016 Wo: Obere Alte Donau, Wien 1210, Lagerwiese RomaplatzTreffpunkt: Lagerwiese Romaplatz/Birnersteig vis à vis vom Angelibad (hier)Dauer: etwa 1,5 Stunden Anfahrt:…

Lauftechnik- & Intervalltrainig auf der Bahn

Wann: 18.6., 10:00 Anleitung: Milli & Hannes Wo: Sportzentrum StrebersdorfDauer: 80 Minuten Inhalt: Laufschule gemeinsames Intervalltraining Individuelle Tempovorgabe Feldtest mit Laktatmessung möglich Kosten: 5,- EUR Zwecks Organisation & Planung bitten wir um Anmeldung! …

Alle Termine