Team milliSPORTS goes Hawaii 🌺.
Ildi‘s Zusammenfassung vom härtesten Triathlon @ironmantri ihres Lebens:

Am 11. Oktober habe ich das härteste Rennen meines Lebens - die Ironman World Championship in Kona/Hawaii erfolgreich gefinisht!
Das Schwimmen im türkisblauen Pazifik war sowohl wunderschön als auch sehr turbulent. Die hohen Wellen erschwerten die Orientierung und das Vorankommen. Ein paar Schlucke Salzwasser später stieg ich nach 1:27 Stunden erleichtert aus dem Wasser und begab mich Richtung Wechselzone.
Nach einer kurzen Dusche nahm ich auch schon mein Rad und begab mich zur Aufstiegslinie. Die 180 km lange und hügelige Strecke mit 1.772 HM führte hauptsächlich über den Highway, wo es keinen Schatten gab! Ich nahm mir bei jeder Labe Wasser und kühlte mich so gut es ging. Leider wurde mir nach 45 km etwas flau im Magen und ich konnte kein weiteres Gel mehr essen.

Der Anstieg nach Hawi zum Wendepunkt war aufgrund des starken Gegenwinds besonders mühsam. Umso mehr freute ich mich auf den Rückenwind nach der Wende! Die Freude währte leider nur 10 km lang, denn danach gab es noch 70 km Gegen- und Seitenwind bis zurück nach Kona. Glücklicherweise konnte ich wieder etwas essen, aber keinen richtigen Druck mehr auf die Pedale bringen. Nach 6:02 Stunden stieg ich mit nicht mehr ganz so frischen Beinen vom Rad und begab mich ins Wechselzelt.
Nachdem ich meine Schuhe angezogen und eine Dixi-Pause eingelegt hatte, ging die Hitzeschlacht auf der Laufstrecke weiter. Glücklicherweise gab es ca. alle 1,8 km eine Labe! Ich spürte jeden einzelnen der 307 HM auf der hügeligen Strecke! Der Marathon war vor allem am glühend heißen Highway ein einziger Kampf gegen die Hitze, die Schmerzen in den Beinen und die Übelkeit. Auf den letzten 15 km konnte ich gar nichts mehr essen und nahm nur mehr Wasser zu mir! Aber es reichte dennoch um auch den letzten Anstieg nach 40 km zu meistern und ab da ging es nur mehr bergab Richtung Ziel!
Nach insgesamt 12:06:07 Stunden überquerte ich schlussendlich voller Erleichterung und Freude die Ziellinie!!
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