milliSPORTS e.U.
Hawlicekgasse 20/H2
1210 Wien


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Laufechnik- und Intervalltraining auf der Bahn

nächsten Termine:…

Trainingslager Mallorca 2018

zu Ostern 2018 bieten wir wieder unser Trainingslager auf Mallorca (Can Picafort) an…

IRONMAN Barcelona - dritte Langdistanz heuer

der Start wackelte - der Finish wackelte - aber es ist gelungen!…

Vereinsnews

über die Aktivitäten unserer Vereinsmitglieder…

Triathlontraining

Als Sportwisseschafter, leidenschaftliche Triathleten und Trainer ist unser größtes Anliegen unser  Wissen, Erfahrungen und Erkenntnisse an unsere Sportler und Sportlerinnen weiter zu geben.

Ob Beginner oder Profiathlet – Wir begleiten unsere Schützlinge zu ihren sportlichen Zielen und verlieren ihre Gesundheit dabei nicht aus den Augen.

Unsere Trainingspläne werden  individuell und persönlich an die Gesamtbelastungen sowie  zeitlichen Ressourcen unserer Sportler angepasst.

Neben Trainingsplanung bieten wir auch persönliche Trainings, Lauftreffs, Freiwasserschwimmen, Schwimmkurse, gemeinsame Radausfahrten oder Wettkampfbetreuung an.

Durch  regelmäßigen Kontakt und ausführliches Feedback sichern wir die Qualität der Betreuung.

Nur wenn das Gesamtpaket stimmt können sportliche Ziele erreicht werden.


Sie haben bereits Fragen?
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

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Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Neben Gruppentrainings auf der Laufbahn bieten wir Einzeicoachings an.  Aktuelle Angebote findet ihr unter Workshops & Termine.  Auf Anfrage bieten wir auch Privatcoachings rund um Wien 1210 an.  …

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Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

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Workshops & Termine

Lauftechnik- & Intervalltrainig auf der Bahn

Termine: 18.11. 9.12. 16.12.   Start: 10:00  Anleitung: Milli Wo: Sportzentrum Donaucity Dauer: ca. 70 Minuten Inhalt: Mobilisation Lauftechnik: Übungen & Korrektur gemeinsames Intervalltraining Individuelle Tempovorgabe Feldtest mit Laktatmessung auf Anfrage möglich Kosten: 10,- EUR incl. Eintritt (2,50 EUR/Pers.) Zwecks Organisation & Planung bitten wir…

Trainingslager Mallorca 2017

Wann: 24.3. - 7.4.2018Trainer: Milli und HannesWo: Mallorca, Can Picafort, Hotel Ferrer JaneiroDauer: flexible Anreisezeit & Dauer Zielgruppe: vom Triathleteneinsteiger bis zum Profi, passionierte Schwimmer, Radfahrer aber auch Läufer Inhalt Trainingspackage: individuelle Trainingsbetreuung individuelle…

Neue Kurse ab September

Ort: Florian Berndl Bad (Korneuburg - Bisamberg) In 15 Einheiten bieten wir gezieltes Training um die Effizienz deiner Bewegung im Wasser zu erhöhen. Gemeinsam in Kleingruppen (max. 6 Personen) feilen wir…

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