milliSPORTS e.U.
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Kinderlauftraining Wien

Laufbahntraining & Nachwuchstraining

Laufbahntraining für groß und klein mit Milli & Hannes frei nach dem Motto: es gibt…

Kinderlauftraining Wien

Kindertraining MilliSportsKids – Laufspaß für Kinder (6-10 Jahre)

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Wo es begann und wo es endete

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Wachauer Radtage, Swim Open und der nächste Triathlon…

20 Jul

Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon in Wien

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an.

Unsere Trainingspläne werden in der Regel wöchentlich an die Gesamtbelastung unserer SportlerInnen angepasst. Denn wir sind davon überzeugt, dass gesteckte, realistische Ziele im Triathlon nur dann erreichbar sind, wenn das Gesamtpaket, also die Belastungen des Trainings, mit dem beruflichen und privaten Umfeld im Einklang ist.

Mit unseren Schützlingen sind wir bei Bedarf mindestens einmal in der Woche (entweder per Mail, SMS oder Telefon) in Verbindung und können so auf die Bedürfnisse im Training für den Triathlon reagieren.


Triathlon-Vorbereitung in Wien und Umgebung

Unabhängig von der Trainingsplanung bieten wir im Raum Wien die Trainingsbetreuung (Coachings) für einzelne Personen, Gruppen oder Firmen an. Dabei handelt es sich um einzelne Einheiten/Stunden für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profiathleten in den Bereichen:

  • Schwimmen
  • Radfahren
  • Laufen
  • Kraft- und Stabilisationstraining

Wir freuen uns darauf, Sie mit der Trainingsplanung auf Ihrem Weg zum sportlichen Erfolg zu unterstützen.


Preiseliste für milliSPORTS- Trainingsplanung

Leistung Basic Exclusiv Premium
Erstgespräch, gemeinsame Zielformulierung, IST Stand - Analyse, Festlegung vom Betreuungsrahmen, Wettkampfplanung, Periodisierung x x x
regelmäßige Anpassung der Trainingsinhalte und Intensitäten an die Gesamtbelastung, Wohlbefinden, Familie & Beruf… x x x
Regelmäßiges Feedback mittels online Trainingsplanungstool, ergänzend per E-Mail, SMS, Anruf, Chat... x x x
Zugang zur webbasierten Planungsplattform x x x
Schwimmplansammlungen - x x
personalisierte Schwimmpläne (mittels Tests) * x x
personal Coaching - 1x im Monat 4x im Monat
Kosten pro Monat bei einer Mindestbetreuungsdauer von 6 Monaten 95,- 135,- 245,-

* personalisierte Schwimmpläne können beim Basis Paket gegen 15,- EUR/ monatlich dazu gebucht werden.

Sie haben bereits Fragen?
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

0699 / 16 99 24 66 Kontaktformular

Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Lauftraining für Groß und Klein. Egal ob Anfänger, ambitionierte Hobbyläufer, Kinder oder Familien. Neben Gruppentrainings auf der Laufbahn bieten wir Einzelcoachings an.  Aktuelle Angebote findet ihr hier Auf Anfrage bieten wir auch…

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Eindruck des Lauftraining

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