milliSPORTS e.U.
Hawlicekgasse 20/H2
1210 Wien


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Saisonende in Österreich: die letzten Triathlonbewerbe für unsere Mitglieder…

Team milliSPORTS: Termine

Laufbahntraining
Samstags, einmal pro Monat wollen wir euch die Möglichkeit geben, mit uns Intervalle auf der 400m Bahn zu laufen. Jeder ist willkommen!
12 Dec

gemeinsames Laufbahntraining

Wann: Samstag 23.1., 6.2., 5.3. 16.3. jeweils um 10:00,

Anleitung: Milli & Hannes

Wo: Sportzentrum Strebersdorf
Dauer: 60 Minuten

 

Inhalt:

  • Lauf ABC
  • gemeinsames Intervalltraining
  • Individuelle Tempovorgabe
  • Feldtest mit Laktatmessung möglich*

Kosten für Laufbahnbenutzung, fallen keine an!

*Spezialangebot für milliSPORTlerInnen: 70,- EUR 

Treffpunkt Bewerbe:

31.12. Silvesterlauf (Wien, Vösendorf, Stetteldorf)

Sie haben bereits Fragen?
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

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Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Derzeit bieten wir zwei Lauftrainings an, beide Trainings werden auf der Laufbahn in Sportzentrum Strebersdorf angeboten. Details dazu sind unter folgendem Link zu finden. …

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Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

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Workshops & Termine

Neue Kurse ab September

Ort: Florian Berndl Bad (Korneuburg - Bisamberg) In 15 Einheiten bieten wir gezieltes Training um die Effizienz deiner Bewegung im Wasser zu erhöhen. Gemeinsam in Kleingruppen (max. 6 Personen) feilen wir…

Freiwassertraining (wöchentlich)

Wann: jeden Mittwoch um 18:00 Start: am 10. Mai 2017 - Ende: am 30. August 2017 Wo: Obere Alte Donau, Wien 1210, Lagerwiese RomaplatzTreffpunkt: Lagerwiese Romaplatz/Birnersteig vis à vis vom Angelibad (hier)Dauer: etwa 1,5…

Trainingslager Mallorca 2017

Wann: 24.3. - 7.4.2018Trainer: Milli und HannesWo: Mallorca, Can Picafort, Hotel Ferrer JaneiroDauer: flexible Anreisezeit & Dauer Zielgruppe: vom Triathleteneinsteiger bis zum Profi, passionierte Schwimmer, Radfahrer aber auch Läufer Inhalt Trainingspackage: individuelle Trainingsbetreuung individuelle…

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