Team milliSPORTS: Mitglieder

Triathlon seit 2010

Erfolge:

• Ironman 70.3.,  2016 St. Pölten, 5:42:42
• Ironman Austria, 2016 12:23:28
• viele AK Stockerlplätze

Triathlon seit 2011

Erfolge: 

• diverse Podiumsplätze bei Triathlons, Duathlons und Laufveranstaltungen

Triathlon seit 2008

Erfolge:

• Ironman 70.3 Budapest 2015, 2. AK- Platz, Qualifikation 70.3 WM
• 5. AK Platz Ironman St.Pölten 2015 in 5:05
• NÖ- Landesmeisterin Duathlon 2015
• Qualifikation zu Ironman 70.3 WM 2013

Triathlon seit 2013

Erfolge:

• div. Sprint u. Olympische - Distanzen 
  
• Krems Sprinttriathlon 2013 - 2. AK-Platz
• Halbmarathon VCM 2014
• Halbdistanz Podersdorf 2015 (Debüt) - Finisherin
• 2016 Halbdistanz Podersdorf - 5:58

Triathlon seit 2012

• diverse Sprint- und Olympische Distanzen gefinisht
• MTB Rennen
• Halbmarathonbestzeit in 1:50

Wieder sportlich unterwegs seit 2014.

Erfolge:

• Diverse Sprint & Olympische Distanzen 
• 2015 IM 70.3 Zell am See Finisher
• 2016 IM 70.3 St. Pölten Finisher

• Triathlon seit 2014
• Halbdistanz Podersdorf 2017 - 4:49:51
• IM 70.3 St. Pölten 2018 - 5:19:30

Triathlon seit 2013 als Hobby u Ausgleich; Laufen und Radfahren seit 2010

Erfolge:

• Neufeld Sprint 2015,
• Schönkirchen 2015 Staffel
• Neufeld Sprint 2017
• Schönkirchen Staffel 2017
• Leobersdorf 2017 Duathlon 3. AK Platz
• Podersdorf 2017 Sprint Staffel

Triathlon seit 2009

Erfolge:

• Ironman 70.3 Zell am See Finisher 2012
• Marathondebüt 2014 in 3:17

Triathlon seit 2013

Erfolge

• diverse Sprint- und Olympische Distanzen
• Halbmarathonbestzeit 2017 in 1:33:46
• Night Run 2017 neu Bestzeit: 20:00:06  :-)
• 2016: Halbdistanz Trummer See & Zell am See
• 2017: 2 x Halbdistanz+ div Sprint olympische Distanzen
• 2018: Plan neue PB für 10 km und 21,1 km bis Ende November

Triathlon seit 2013

Erfolge:

• Bester Österreicher bei der Sprint EM 2017, AK 20-24
• 3. Platz niederösterreichische Landesmeisterschaften, Sprint U23
• 2. Platz niederösterreichische Landesmeisterschaften, Olympisch U23
• Qualifikation für die Sprint Europameisterschaften 2018

Triathlon seit 2014

Erfolge:

• Ironman 70.3 2015 Finisher
• 1. Halbmarathon in 2:02
• Kommentar von Hannes 2017: „Mittlerweile schaut es schon ein wenig wie Schwimmen aus, nicht mehr ganz so wie Ertrinken.“

Triathlon seit 2014

Erfolge:

• zweifache Ironman 70.3 2015 Finisherin
• Halbmarathonbestzeit in 1:51

• 2017: Austria Triathlon Podersdorf – Sprint (1:34:16)

• 2018:  Vienna City Marathon – Halbmarathon (2:15:20)
               Parndorfer Straßenlauf – 10km (0:58:22)
               Raiffeisen Power Radmarathon – 85km (2:59:53)
               Spartan Race – Sprint (Extrem-Hindernislauf)
               Rohrbacher Duathlon – Sprint (0:56:24)
               Klosterneuburg Triathlon- Sprint (1:29:34)
               Tulln Triathlon – Sprint (1:32:36)
               Neufeld Triathlon – Sprint (1:24:57)
               Vösendorfer Zehntelman – Sprint (1:09:53)
               Trumer Triathlon – Olympisch (3:11:38)
               Thermentriathlon – Olympisch (3:04:06)

Noch geplant
                2018: Austria Triathlon Podersdorf - Olympisch
                2019: IM 70.3 St. Pölten

Triathlon seit 2013 (davor hauptsächlich gelaufen:  einige 10k, einige HM, 4 x Marathons)

Erfolge:

• Einstieg 2013 mit Sprint (Breitenbrunn)

• verschiedene Sprints wie 2x Tulln, Wien City Triathlon 

• mehrmals Olympisch wie Neufeld, Obergrafendorf

• 2015 + 2016 St. Pölten Finisher

• 2016 Podersdorf Halbdistanz Finisher

• 2017 St. Pölten + Zell am See Finisher

• IM Klagenfurt Finisher 2018

• Athen Marathon Finisher 2018

• Projekte für 2019: Jerusalem Marathon, IM 70.3 St. Pölten, IM Klagenfurt

Das Schöne am Triathlon ist, dass es für jeden die richtigen Distanzen gibt.

Erfolge:

• Triathlon Sprint seit 2015

• 2. Marchfeld Triathlon 2015_1:43:54

• 3. Marchfeld Triathlon Sprint 2016_1:33:17

• Int. Sprint Triathlon Neufeld 2016 _1:48:54

• 1. Klosterneuburg Triathlon 2017 _01:46:09 ( schwimmen beim 14*C. Geholfen hat mir nur: Puls hoch und alles geben - warm wird es dann von alleine)

• 4. Marchfeld Triathlon Sprint 2017_1:29:48

• 5. Marchfeld Triathlon Sprint 2018_ 1:35:48

• Podersdorf - 31. Int. Austria Triathlon Sprintdistanz 2018 _ 1:34:10

Ziel 2019

• 8.September 2019 Vienna Triathlon - Dare2Tri Olympische Distanz

Triathlon seit: 2015

Erfolge

• Sprint PB: 1:06:58 (Gerasdorf, 3. AK, 2017)
• Olympisch PB: 2:38:54 (Fürstenfeld, 2017))
• 70.3 PB: 5:04:48 (Podersdorf, 2017)

Plan:

• 2018 gesunde Beine und neue PBs
• Vorm 50er einen Ironman

Triathlon seit 2016

Erfolge:

• div. Sprint- u. Olympische Distanzen (immer mit einem Lächeln auf den Lippen ;-) )
• Women‘s Duathlon Leobersdorf (All Women) – 1. AK Platz

vom Marathon zum ersten Sprint- Triathlon in 2007

Erfolge:

• Langdistanz Podersdorf 2013 in 9:35

Triathlon seit 2015

Erfolge:

• 8x Kurzdistanz
• 3x Marathon in 2017
• 4x Ironman 70.3
• 1x Ironman Langdistanz

Triathlon seit 2015

Erfolge:

• vor den Solobewerben diverse Staffelfinishs (Radsplit)
• MTB Rennen
• Halbmarathonzeit (2017) 1:48
• Diverse Sprint- und Olympische Distanzen gefinisht
• Halbdistanzdebüt wegen „Seuchenjahr“ auf 2018 verschoben

Ausdauersport seit 2008,
Schwerpunkt schwimmen seit 2014

Erfolge:

• 4. Platz Damen 24 Std Schwimmen Bad Radkersburg (33,9 km)

• 1. Platz Damen Aquathlon Fun Bewerb Mörbisch Juni 2016

• Div. AK-Platzierungen bei Open water Bewerben

• 2018 3. AK Sprint Distanz Podersdorf (PB:1:23:07)

Triathlon als Hobby mit Leib und Seele seit 2010 

• 4x Ironman 70.3 St. Pölten - Bestzeit 2016: 5:31:57
• 3x Ironman Austria – Bestzeit 2016: 10:57:15 – Milli machte es möglich!
• 1x Ironman Zell am See
• Einzige Sprintdistanz Tulln 2016: 1:16 (3. Platz AK)
• Einige Olympische Distanzen zum Drüberstreuen ;-)
• Halbmarathonbestzeit 2017 1:43:06 …. Aber daran wird noch gearbeitet

Triathlon seit Aug. 2013 und richtig seit 2014 ;-)

• Olympische Distanz 2:07:30
• Halbdistanz: 4:50
• Halbmarathonbestzeit: 1:27

Triathlon sein 2015

Erfolge:

• 2x Sprint
• 5x Kurzdistanz 
• 3x Mitteldistanz
• 1x Langdistanz (Klagenfurt 2017)

• Ironman 70.3 St.Pölten 2016: 5:17:06 - 7.AK-Platz

Triathlon seit 2017, Laufen seit 2016

Erfolge:

• Laufen: 2017: Eisbärcup, Stammersdorfer Winzerlauf
   2018: LCC Herbstmarathon (PB 1:48)

• Triathlon:

• Seeathlon 2017

• Vienna Triathlon Sprint 2017

• Tulln Triathlon Sprint 2018 (3. Platz AK)

• Marchfeld Triathlon Sprint 2017
  Olympisch 2018 (2:37:15)

Triathlon seit 2007

Erfolge:

• Ironman 70.3 St. Pölten 2010: WM Qualifikation

•  Ironman 70.3 WM Clearwater/Florida 2010 – 4. AK-Platz: 04:52:14

• Ironman 70.3 St. Pölten 2015: WM Qualifikation

• Ironman 70.3 WM Zell am See 2015

• Ironman Klagenfurt 2016: 1. Platz AK50, neue PB 10:48:06 (Quali für WM auf Hawaii + Österreichische Staatsmeisterschaft Langdistanz 1. Platz AK50)

• Hawaii-Teilnahme 10/2016 + Finish

• ITU EM Halbdistanz Walchsee 2016: 5. Platz AK50 (Qualifikation für Challenge WM HD in Samorin 2017)

• Challenge WM Halbdistanz 2017: 3. Platz AK 50

• Kitzbühel ETU Triathlon EM-OD: 10. Platz AK 50

• Ironman 70.3 St. Pölten 2018: 1. Platz AK 50

• Ironman Klagenfurt 2018: 2. Platz AK 50 (Quali für WM auf Hawaii)

• Hawaii-Teilnahme 10/2018 + Finish

• viele AK-Stockerlplätze

• PB Marathon: 3:15:46

• PB Halbmarathon: 1:28:56

Triathlon seit 2004

Größte Erfolge:

• Ironman Austria 2008: 8:41, AK Sieg und Hawaii Qualifikation
• Ironman 70.3 St.Pölten 2008: WM Qualifikation

Triathlon seit 2005

Größte Erfolge:

• Langdistanz Podersdorf 2015: Staatsmeisterin
  
• Halbdistanz Obertrum 2015: Vizestaatsmeisterin
  
• Ironman Austria 2015: 7. Platz overall
  
• Ironman Mallorca 2014: 5. Platz overall
• Ironman 70.3 Budapest 2014: 4. Platz overall
• Ironman 70.3 WM Las Vegas 2012: 4. AK- Platz

Homepage: kamilapolak.at

• 2011 Sprintdistanz Sulmsee: 01:25:35
• 2012 Sprintdistanz Sulmsee: 01:17:58
• 12.07.2015 Kurzdistanz Wallsee: 02:45:00
• 25.07.2015 Kurzdistanz Mürzzuschlag: 02:28:13 am Stockerl ;)
• Der Wildsau Dirt Run 2015 als Abschluss
• 2016: 1. Platz Mixed Staffel Sprint Neufeldtriathlon und Marchfeldtriathlon
• 2016: 3. Platz AK Kurzdistanz Marchfeldtriathlon

bewegt sich seit 2010 (mehr oder weniger regelmäßig)

Erfolge:

• 1. Duathlon finish 2015
• 1. Marathon finish 2014 (3:30)
• 2015: Halbmarathonbestzeit 1:33:19
• 2015: 10km Bestzeit 43.04
• April 2016: Mein erster „länger als Marathon Bewerb“ – 53,352 Km bei den 6h von L.E.
• Oktober 2016: ½ Gschicht (64 Km) bei „Wien rundumadum“ in 6:27:42
• Februar 2017: Neue persönliche Bestzeit über 14 Km – 1:00:47
• April 2017: 61,8 Km bei 6h von L.E.
• Mai 2017: Triathlondebut - OD Linz - 2:47:06
• September 2017: Radsplit bei LD Podersdorf - 180 Km - 5:26:52

Triathlon seit 2015

Erfolge und Ziele:

• VCM Halbmarathon 2016 in 1:52
• 2 mal Ironman 70.3 Pula 6:25
• 1mal Ironman 70.3 St, Pölten 6:38
• diverse Sprint und Olympische Distanzen
• diverse Radrennen
• Oberstes Ziel 70.3 Distanz unter 6 Stunden :-)
• zusätzliches Ziel einen Marathon finishen

Triathlon seit 2013, Laufen seit 2009

Erfolge:

• Halbmarathon Bestzeit 1:42:40
• Mehrere AK-Stockerlpätze in Sprint- und Olympischer Distanz
• Halbdistanzdebut 2017 in Podersdorf in 5:51:03

Triathlon seit 2012

Erfolge:

• 2014,2015,2016:  Finish Ironman Klagenfurt.

• Ironman Austria 2015: 10:42:15

• 25. AK Platz beim Ironman 70.3 Zell am See

• 2. AK Platz Vienna City Duathlon

• 2016: Ironman Klagenfurt 15. Platz AK 50

• Österreichische Staatsmeisterschaft Langdistanz: 5. Platz AK 50

• 1. Platz AK Kurzdistanz Neufeldtriathlon und Marchfeldtriathlon

• 3. Platz AK Kurzdistanz Mostiman; Qualifikation für EM Kitzbühel 2017

• 2017: Teilnahme an der Europameisterschaft OD in Kitzbühel

• 2.Platz AK OD Tulln

• 2018: 7.Platz AK Ironman 70.3 St.Pölten

• 3.Platz AK OD Neufeld, 11.Platz AK Ironman Austria

• 3.Platz AK Nö-Meisterschaft OD Gerasdorf

• Ö-Meister AK 50 und Nö Meister Overall Triathlon Langdistanz Podersdorf

• 1.Platz AK OD Vienna Triathlon

Triathlon seit 2013

Erfolge:

• 1. Sprintdistanz 2013
• Ironman Klagenfurt 2015 – gefinisht
• Ironman 70.3 Zell am See 2016
• Mitteldistanz Austria Triathlon Podersdorf 2016 - PB: 6:11:10

laufen seit 2008, Triathlon seit 2010 

• div. Halbmarathon - VCM und Wachau
• Podersdorf Sprint 2011 und 2012
• Podersdorf Halbdistanz 2014 und 2015
• Vienna City Triathlon Sprint 2016
• Neufeld Triathlon Sprint 2016
• Tull Triathlon Olympisch 2016 – 2. AK Platz
• Mostiman – Wallsee Olympisch 2016 – 2.AK-Platz

Triathlon seit 2006, Laufen seit 1998

• Ironmanfinisher Lanzarote 2007 / Hawaii Qualifikation
• Ironman Austria 2010
• Podersdorf Sprint 2012
• Olymp. Distanz Podersdorf 2013  
• ..und div. Halbmarathon - VCM und Wachau
• Mürzer Oberland Naturpark Triathlon Oylmpisch 2016
• Austria Triathlon Podersdorf Mitteldistanz 2016

Triathlon seit 2017

Erfolge:

• Sprintdistanz Wien 2017 1:28:32
• Sprintdistanz Neufeld 2017 (Debüt)
• Stammersdorfer Winzerlauf 2015 - 2017
• Halbmarathon VCM 2006 2:02:02

Halbmarathon Eisbärlauf 2006