milliSPORTS e.U.
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Laufbahntraining & Nachwuchstraining

Laufbahntraining für groß und klein! Termine für Herbst/Winter 2019 stehen fest!…

Outdoor - Faszientraining

Outdoor - Faszientraining

Faszientraining an der frischen Luft: für mehr Beweglichkeit, Lösen von Verspannungen, bessere Tiefenstabilität... jeden Dienstag…

Wo es begann und wo es endete

Mostiman

Mostiman, Radmarathon und Swim Open

Wachauer Radtage, Swim Open und der nächste Triathlon…

20 Jul

Kräftigungstraining

Ob Rumpfstabilisation, Ganzkörpertraining, Koordination und Kondition, funktionelles Training & Mobilisation...

Kraftraining dient nicht nur der Muskelstärkung und Straffung. Es verhilft zu einer besseren Körperhaltung, dient der Verletzungsprophylaxe, gleicht schwache Muskelpartien aus dem Alltag aus und verbessert die Leistungsfähigkeit.

Derzeit werden Coachings nur im Rahmen einer Privatstunde angeboten. 


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Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Neben Gruppentrainings auf der Laufbahn bieten wir Einzelcoachings an.  Aktuelle Angebote findet ihr hier Auf Anfrage bieten wir auch Privatcoachings rund um Wien 1210 an.  …

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Eindruck des Lauftraining

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