milliSPORTS e.U.
Hawlicekgasse 20/H2
1210 Wien


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Laufechnik- und Intervalltraining auf der Bahn

nächsten Termine:…

Trainingslager Mallorca 2018

zu Ostern 2018 bieten wir wieder unser Trainingslager auf Mallorca (Can Picafort) an…

IRONMAN Barcelona - dritte Langdistanz heuer

der Start wackelte - der Finish wackelte - aber es ist gelungen!…

Vereinsnews

über die Aktivitäten unserer Vereinsmitglieder…

Kamila Polak: Flossenschwimmen

2004

  • neuer Österreichischer Rekord über 100m ST (Streckentauchen)

2003

  • neuer Österreichischer Rekord über 100m FS (Flossenschwimmen)

2001

  • Worldgames in Japan: 7. Platz über 200m FS,8. Platz 100m FS

2000

  • fünf neue Österr. Rekorde geschwommen,
  • Qualifikation für die World Games
  • WM Mallorca: 7. Platz über 200m FS, 8 Platz über 100m FS und 400m ST

1996 - 2001

  • Teilnahme an internationalen Großveranstaltungen
  • über die Jahre viele Staatsmeistertitel gesammelt

1998

  • 6.Platz über 200m FS bei der WM in Kolumbien und Österr. Rekord über 50m FS

1995

  • erste Teilnahme an Jugendweltmeisterschaften- einige Österreichische Jugendrekorde verbessert
  • Orientierungstauchen: Vize-Europameisterin 1997 im Sternbewerb

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Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren!

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Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Neben Gruppentrainings auf der Laufbahn bieten wir Einzeicoachings an.  Aktuelle Angebote findet ihr unter Workshops & Termine.  Auf Anfrage bieten wir auch Privatcoachings rund um Wien 1210 an.  …

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Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

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Workshops & Termine

Lauftechnik- & Intervalltrainig auf der Bahn

Termine: 18.11. 9.12. 16.12.   Start: 10:00  Anleitung: Milli Wo: Sportzentrum Donaucity Dauer: ca. 70 Minuten Inhalt: Mobilisation Lauftechnik: Übungen & Korrektur gemeinsames Intervalltraining Individuelle Tempovorgabe Feldtest mit Laktatmessung auf Anfrage möglich Kosten: 10,- EUR incl. Eintritt (2,50 EUR/Pers.) Zwecks Organisation & Planung bitten wir…

Trainingslager Mallorca 2017

Wann: 24.3. - 7.4.2018Trainer: Milli und HannesWo: Mallorca, Can Picafort, Hotel Ferrer JaneiroDauer: flexible Anreisezeit & Dauer Zielgruppe: vom Triathleteneinsteiger bis zum Profi, passionierte Schwimmer, Radfahrer aber auch Läufer Inhalt Trainingspackage: individuelle Trainingsbetreuung individuelle…

Neue Kurse ab September

Ort: Florian Berndl Bad (Korneuburg - Bisamberg) In 15 Einheiten bieten wir gezieltes Training um die Effizienz deiner Bewegung im Wasser zu erhöhen. Gemeinsam in Kleingruppen (max. 6 Personen) feilen wir…

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