milliSPORTS e.U.
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1210 Wien


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Schwimmkurse Korneuburg Bisamberg milliSPORTS

Wettkampfspezifisches Schwimmtraining

8 Wochen Wettkampfspezifisches Schwimmtraining für Triathleten/ Triathletinnen und Open Water SchwimmerInnen…

milliSPORTS Freiwassertrainings

Freiwassertraining

für Triathleteneinsteiger sowie Fortgeschrittene, passionierte Freiwasserschwimmer bzw. jeder, der gern das Freiwasserschwimmen ausprobieren, bzw. seine…

Wo es begann und wo es endete

Man (Frau) kann auch länger als 3,8km schwimmen…

Kamila Polak: Flossenschwimmen

2004

  • neuer Österreichischer Rekord über 100m ST (Streckentauchen)

2003

  • neuer Österreichischer Rekord über 100m FS (Flossenschwimmen)

2001

  • Worldgames in Japan: 7. Platz über 200m FS,8. Platz 100m FS

2000

  • fünf neue Österr. Rekorde geschwommen,
  • Qualifikation für die World Games
  • WM Mallorca: 7. Platz über 200m FS, 8 Platz über 100m FS und 400m ST

1996 - 2001

  • Teilnahme an internationalen Großveranstaltungen
  • über die Jahre viele Staatsmeistertitel gesammelt

1998

  • 6.Platz über 200m FS bei der WM in Kolumbien und Österr. Rekord über 50m FS

1995

  • erste Teilnahme an Jugendweltmeisterschaften- einige Österreichische Jugendrekorde verbessert
  • Orientierungstauchen: Vize-Europameisterin 1997 im Sternbewerb

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Fitness rund um Wien

Eindruck der Trainingsplanung
Trainingsplanung

Unser Angebot für Sie

Wir bieten Ihnen eine individuelle Trainingsplanung und Trainingsbetreuung im Triathlon im Raum Wien und passen das Trainingskonzept an Ihre persönlichen Ziele an. …

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Lauftraining

Unser Angebot für Sie

Neben Gruppentrainings auf der Laufbahn bieten wir Einzeicoachings an.  Aktuelle Angebote findet ihr unter Workshops & Termine.  Auf Anfrage bieten wir auch Privatcoachings rund um Wien 1210 an.  …

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Eindruck des Lauftraining

Sponsoren

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Workshops & Termine

Wettkampfspezifisches Schwimmtraining

Ort: Florian Berndl Bad (Korneuburg - Bisamberg) 8 Einheiten (25.4. - 25.6.)  Im letzten Block werden wettkampfspezifische Skills für Triathlons und Open Water Bewerbe in Kleingruppen (5-6 Personen) ausgearbeitet.   Aktuell haben wir in…

Freiwassertraining (wöchentlich)

Wann: jeden Mittwoch um 18:00 Start: MAI 2019 Ende: Ende August 2019 Wo: Obere Alte Donau, Wien 1210, Lagerwiese RomaplatzTreffpunkt: Lagerwiese Romaplatz/Birnersteig vis à vis vom Angelibad (hier)Dauer: etwa 1,5 Stunden Anfahrt: U6, S-Bahn, A20…

Laufbahntraining & Nachwuchstraining

Samstag Termine wieder ab Mai Start: 10:00  Anleitung: Milli Wo: Sportzentrum Donaucity Dauer: ca. 70 Minuten Inhalt: Mobilisation Lauftechnik: Übungen & Korrektur gemeinsames Intervalltraining Individuelle Tempovorgabe Feldtest mit Laktatmessung auf Anfrage möglich Kosten: 10,- EUR incl. Eintritt (2,50 EUR/Pers.) Zwecks Organisation & Planung bitten wir um…

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